Não viva rede social, viva sua vida

Infelizmente a rede social em alguns momentos nos faz esquecer da nossa realidade. 

Já se pegou pensando em ter o corpo de alguém? 

Mas já parou pra pensar que essa pessoa tem a rotina dela, a condição dela e o objetivo dela?

Acredito que a rede social, quando positiva, devia nos servir de inspiração para hábitos melhores e não de frustração ou cópia, querer ter uma vida que não é nossa.

O meu Instagram hoje inspira algumas pessoas, recebo mensagens quando posto refeições, treinos, ou seja, quando demonstro foco nas minhas escolhas. 

Mas eu não consigo postar 100% da minha vida, então eu não como só o que está no on-line. 

Se inspirem, se motivem, mas não copiem. 

Saiba como aplicar o que for relevante na sua vida e quando necessário busque um profissional para te orientar. 

Permita-se e recomece quantas vezes forem necessários para uma qualidade de vida melhor.